塑膠袋

　　一、必須正面現實
　　不管你自己現在是怎麼打算，但挽回婚姻是已經是分手，按道理你就不應該四面佛再去打擾人家挽回感情，畢竟，人家也是需要時間去走出來，去調節自己的心態，不管你們是誰傷害了誰，沒挽回愛情的方法有理由在人家已經恢復正常的生活狀態，因為你，而又再次被打亂。你現在只是對方一個普通朋友，你並沒有太多的特權可以去干預對方，所以你能做的就必須認清事實，你們只是朋友，就只能說朋友該說的話，做朋友該有的行為。
　　二、試探性聯系
　　切忌一時衝動，挽回女友跑過去跟人家說“我們復合吧”“我還喜歡你，回來吧”，也不要在人家沒有打算理你的時候，就自己以為是的在人間的各種社交平台留言，當成是自己的主場一樣。如果前期工作什麼都沒有做好，你這樣做的結果就只會被拒絕，而且萬劫不復，憑什麼你說復合就復合。在有所行動之前，最好先了解對方的情況，最近的生活狀態，情感狀態，再根據實際情況，一步步建立聯系，慢慢地重新培挽回男友養感情，讓對方重新認識你。
　　三、合理化自己的行為
　　重心建立聯系之後，必須合理化自己的行為，包括當初的分手是為了什麼，為什麼分手後還是會主動跟對方聯系，只有把自己的行為合理化，以後做的所有事情，對方也自然就會幫你合理化，不會再去因為一些很小的事情鬧矛盾甚至是分手。

　　一、死纏爛打。為什麼對方會提出分手？就是不想挽回男友把自己困在這種局面裡，希望自己能有一個空間冷靜思考。但你要是分開後一直死纏爛打，不停打電話、四面佛發短信、甚至去找對方，這是犯了大忌，簡直是在挽回感情考驗對方的耐心，只會讓對方更加反感，很容易讓對方切斷交集，這樣對於挽回挽回愛情的方法更是遙遙無期了，最好是順其自然，挽回女友營造一個好的氛圍，不要將對方逼得太緊。
　　二、爭論對錯。分開的時候還試圖與對方爭論誰對誰錯，表示錯不在自己，覺得自己很委屈，“受害者情結”泛濫，把過錯都推在對方身上，否認對方的說法。但你要知道，這樣做的結果只會增加你們的矛盾，越難越化解，這樣挽回也是沒有意義的。愛情專家康納說：“真誠是強大的武器。”所以要認同對方的說法，把問題的來源引到自己身上，勇於檢視自身問題並改正，讓對方感受到你真誠的態度。
　　三、半途而廢。用了正確的方法，卻沒有堅持下去，這必然會前挽回婚姻功盡棄，是一個失敗的局面。當發現對方沒有按自己預期所想的有回應，就覺得沒有希望，感到很失望，並很悲觀，感覺再怎麼努力也是無法改變這局面，於是就放棄或者直接對對方說一些過分的話，這樣換回來的不單是前面所有付出都白費心機，還會讓你們之間的距離越來越遠。

　一、了解分開根源
　　分開後你首挽回女友先承認這個事實並調整自己的情緒，不要急著挽回，給大家冷靜的時間，同時好好想一下對方為什麼會離開，了解對方的真四面佛正需求。其實想一下自己在相處中是不是做了什麼事情讓對方失望？是不是一次又一次觸碰挽回感情了對方的底線？是不是對方曾經提醒過自己不足的地方但自己不以為然？因為很多時候就是一個個小問題積累成大問題，讓對方情緒爆發，導致分手。因此能否發現問題所在對於挽回成不成功有著重要的影響。
　　二、認同對方觀點，承認錯誤
　　當你們有矛盾的時候，就不要再與挽回愛情的方法對方爭辯，不管誰對誰錯，先要認同對方的觀點，承認自己錯誤，特別挽回者是男方時，女方感覺自己得到認同後會有利於你們矛盾點的降低，因為情感專家康納說過：“女生和你分手往往會指責你。這個時候你就應該爺們地接受指責、承認錯誤。認同對方的看法並感謝對方指出你的問題。勇於認錯可以降低女生對你的反感度，讓你們的矛盾得以消解。”所以勇於承認錯誤對復合有著一定的幫助，並與對方保持空間，讓你們的關系減壓。反之如果雙方都一直僵持只會加深矛盾，令對方更排斥你，這樣你離挽回成功又遠了一大步。
　　三、針對問題做出自我改變
　　在情感冷凍期間，想想是什麼原因導致你們分開，是不是自己有什麼缺點對方接受不了的，還是自己做錯了什挽回男友麼事情，找出自身原因，然後通過這些原因往好的方面改，提升自己，以全新的形像出現在對方面前，讓對方眼前一亮，獲得對方的好奇心，或許能重新了解你，再度感受你的真心，這樣復合的幾率就會大大提高。
　　總的來說，能否找問題並解決是挽回愛情的關鍵，如果連存在什麼問題你都不知道，就算復合了，以後還是會出現同樣的問題，只有對症下藥，提升自我，才能根治問題，才會有幸福挽回婚姻。

　　男人出軌，說明你們的感情肯定出現了挽回愛情的方法問題，小三是你們當中的一根刺，在她身上你是無從下手的。讓男人回心轉意最好的方法就是提升自己，你可以通過自我提升的一種方式讓你的男人對你產生二次吸引或四面佛者對你產生新鮮感。要塑造一個更好的你，從提升自己開始，你可以從內到外地做一個提升和改變。
　　第一，提升你的女人味。異性之間是很容易互相吸引的，當你有了自己獨特的魅力時，男人就會拜倒在你的石榴裙下。相反地，如果你一直平淡無奇，久而久之男人對你的吸挽回感情引力就會降低，目光就會轉移到別的女人身上。所以，你就應該不斷地完善自己，讓自己變得更有女人味。
　　第二，要注重自己的打扮。男人都是視覺動物，當他看到一個賞心悅目的女人時，他挽回女友的注意力就會集中在這個女人的身上。最好是能有所改變，這樣就能帶給對方一種新的視野，但不能過於浮誇，外表要得體，男人都會喜歡美麗端莊的女人，外在變美了，男人的視野很容易就被你抓回來了。
　　第三，引導對方主動。 著名情感專家康納曾經說過：“女人在感情中不能過於主動，要學會累積男人對你的興趣，使得對方被你吸引後，再增加對方的投入。”要讓你的丈夫對你主動，你就要慢慢地引導他，可以從小事開始，偶爾讓他幫忙，覺得你是需要他的挽回男友，像個小女生一樣依偎著他，這樣他就會覺得自身的價值提高了，慢慢就會為你投入得更多，挽回就又邁進一步了。
　　得知老公出軌那一刻，你的內心肯定無法平靜，但你是想挽回，就必須沉著冷靜面對。不要和小三硬碰硬，這樣的效果是適得其反的。做一個聰明女人，挽回成功肯定不是什麼難事了。

　　一、在她晚歸的時候，你做了什麼？
　　很多女人都不喜挽回感情歡晚歸，因為現在社會對於女性的危險指數太高。但是有時候，女人為了工作，為了升職，讓家庭有更好的生活的時候，加班、應酬等等就無法拒絕，讓女人晚歸。但有些男人總是有著雙重標准，自己應酬，加班，甚至出去玩的時候，晚歸就是天經地義的，四面佛而女人有著正當理由，卻變成了不顧家，貪玩的表現。而且當自己的女人晚歸的時候，除了打電話罵她回家，也從來不會去接她，陪同她一起回家。這樣的丈夫，如何能不讓女人心寒失望挽回愛情的方法？
　　二、妻子和媽媽起矛盾，你幫妻子了嗎？
　　婆媳之間的矛盾似乎是與生俱來的，而調挽回女友節婆媳之間的矛盾，丈夫起著很重要的作用。吵架會傷害彼此之間的感情，也會讓兩個人之間的矛盾越來越嚴重，這個時候，丈夫的調節就很重要。但往往有很多丈夫，面對妻子和婆婆之間的矛盾，選擇視而不見，充耳不聞；又或者幫著婆婆去說妻子不對。這樣讓她孤立無援的挽回男友狀態，只會破挽回婚姻壞夫妻之間的感情，而且還讓婆媳之間的關系越來越僵，也讓妻子對你，對這個家的越來越失望。
　　其實在婚姻中，能不能讓彼此的感情和婚姻維持下去的，往往都是因為丈夫對妻子的態度，有人說過這麼一句話：“丈夫的寵愛，是妻子在夫家的地位高低的標准。”她一人加入你家，成為你家沒有血緣關系的親人，說句難聽的，她只跟你有關系。所以如果你對她不好，你對她的態度一般，讓她覺得她不受重視，那麼她就會對你失望，對這個家失望，讓你們之間的婚姻埋下裂痕。

　　投入的定義
　　當你對一件事或一個人的需求感很高，四面佛希望通過投入來達到自己想要的效果，這種投入可以是時間、金錢、精力、感情、身體上的挽回感情，當你的投入越高，你的愛的濃度就越強烈，你的期望就會越大，你的愛的體驗感就會越強。
　　高投入的後果
　　愛情專家康納就長期關系中投入這一點有過透徹分析：“女性在一段關系中的感情體驗，不在於她從一個男性身上得到了什麼，而是在於她為這段關系付出了什麼。人只會在乎自己投入過的東西，你挽回愛情的方法投入得越多，你的愛體驗就越強，男人經常忘記了這條人性法則。”
　　可見，投入越高，就越舍不得這段感情，但是你的高投入並不會達到你想要的效果，你的高投入會導致對方減少投入，使對方覺得你是隨手可得的，就會覺得你價值低挽回女友，更加不會珍惜你。隨著你的投入越高，你就會越害怕失去對方，就會在感情中越來越沒有安全感，對方會覺得你越來越沒有魅力，從而更加想離開你。
　　如何使投入保持平衡狀態
　　想要感情更長久和穩定，你需要使投入處於平衡狀態，愛情專家康納說過：“其實人性本賤，對於隨手可得的東西我們都挽回男友不會珍惜。”從現在開始，你需要學會投資自己，把時間、金錢、精力等資源投資在自己身上，是自己的價值不斷提升，當你不會再把注意力過多的放在對方身上，而是學會不斷地完善自我，你的魅力就會得到提升，對挽回婚姻方也會開始審視你們的關系，更多地關注你。
　　同時，你還需要保持平和的心態，當對方沒有及時回復你短信，你不要再生氣地質問對方為什麼不回復你，這樣只會暴露你過高的需求感，使對方覺得你煩，你需要做的是，做自己該做的事，管對方愛怎樣就怎樣，對方不給你電話、不回你短信，你可以瀟灑一點，去和朋友聚會、吃飯、看電影，做自己喜歡的事，你減少投入會使對方重視你，逐漸增加對你的投入，使你們的感情趨向於平衡狀態。

　　第一。不應該經濟壟斷。情感專家康挽回男友納曾經說過：正常情況下最好是男人完全掌握家庭的財政大權，因為男人更具有理財優勢，而且對財政的掌控能讓男人成為一家之主、對家庭更有責任感。但是如果男方出軌，要立刻收回家庭財政的管理。在正常的情況下，給予男人財政權，男人就能從中獲得了尊嚴感，有皇位沒有實權的皇帝是很可悲的。

　　第二。給男人關心愛護。男人不容易當，但是他能為你努力在外，回到家四面佛中的時候更應該受到你的關心愛護，而不是更多的煩惱，畢竟男人不是超人。雙方在一起是一件美好的事情，在美好裡面，添加的就更應該是美好，而挽回感情不是一加入破壞的負面東西。

　　第三。保持感情的鮮活。人天性就是喜新厭舊，雙方在一起久了，如果不下什麼功夫去維系，感情肯定會變淡。女人應該利用好自己優勢，誘惑。不能因為在一起就不作自身建設，很多時候，男人出軌是因為家裡的挽回愛情的方法你不再懂得裝扮好看，才需要新鮮感。想想，你會將自己打扮得美美的，能無時挽回女友無刻的吸引住男人，而且出於男人的心理，只會相反的緊張你想抓住你，而不是你費心費力的保住男人。

　　第四。處理好家裡事務。賢良淑德，這個詞語雖然是保守年代留下來的詞語，但是卻永久流傳著，因為裡面的道理長久適用在女方作為女性角色應當做到的。最平常也最瑣碎的也是做好家裡的大小事務。女人能做到的就是給辛苦打拼的男人一個家，這家的完善挽回婚姻不完善也使男人有沒有強烈的渴望感，一旦有了歸屬感，男人還怎麼離得開這個家。

　　一。給予男人應有的自尊。男人天性就是不受太多挽回女友束縛，像一頭雄獅，總不能綁在柱子上一輩子，要是系上繩子綁上柱子，要麼獅子會痛恨那個作俑者，要麼郁郁不振直到離開這個世界。情感專家康納說過：男人帶領女人，而不是女人管制男人。男人和女人在一起是為了獲得男人的尊嚴四面佛，在一起才更能挽回感情體現出來，聰明的女人能給男人充足的尊嚴，但會控制好不會讓他膨脹。如果女人喜歡說三道四的將自己男人的隱私說出去給周圍朋友知道，男人的自尊受損不說，也順便打了自己挽回愛情的方法女人的臉，之間不會出現隔閡誰都不會信，畢竟這種挽回男友做法是非常蠢的。

　　二。不影響男人的社會交際。每個人都有自己的朋友和生活圈子，女人應該大方放開點，這跟養一盆花差不多吧，要是這花長期不能照射陽光只會枯死吧。多點朋友的男人，肯定不是一個差的人，相反連朋友都沒有，那才是有問題的。要是太緊張，自己也可以放開點去接觸對方的圈子了解男人的朋友，也能增進雙方之間的感情。

　　三。不應該過分敏感和猜疑。女人都是敏感的動物，這是肯定的，但不要過分的敏感。男人回來晚了一點，或者在外面喝了酒，就打破砂鍋問到底。一天到晚就拿起男人手機找找查查的。男人其實只不過是在工作，在開會在加班，可能經過一天的辛苦回來家裡需要一點慰藉，相反得到的只是無盡的猜忌，雙方之間的關系只能出現更多的裂縫。


挽回婚姻

 

　　風景再美，若是沒人一起欣賞，會有種莫名的空虛；再好的四面佛生活，若是沒人一起分享，會有種莫名的凄涼；再壞的處境，若是有人陪伴，會有種莫名的感動；再苦的日子，若是有人依靠，會有種莫名的幸福！所以兩性從相知相遇，到相愛相處，若掌握好加分原則，幸福，就湧動在生活的點點滴滴間。

　　需要了解哪些加分原則

　　很多人都希望自己能像人民幣一樣挽回感情被所有人喜歡和推崇，當然這只是一個奢望，不過讓心儀的那個他越來越為自己著迷，還是有跡可循的。

　　加分原則，重點在於如何調動好奇心和情緒。人的內心裡都住著一挽回愛情的方法個小孩子，時刻對外界的新鮮事物抱有好奇心，被誘惑吸引得蠢蠢欲動。所以如果你想一直吸引到愛人的關注和親近，就要確保自己總是可以讓愛人產生好奇和興趣。當然，吸引一個人的好奇心，相對比較容易，一個溫挽回女友暖的笑容、一個有趣的話題、一個好玩的游戲等等，但是要這種一開始的“好奇心”真正演變成潛意挽回男友識裡的興趣和探究，不讓其它新的誘惑威脅到，就需要花點心力，就要了解對方的需求。但是要你去了解對方的需求，那只是在你改善自己時，提供一個總的方向罷了，並不是要你時時刻刻圍繞著愛人轉，因他的喜怒哀樂決定自己的喜怒哀樂，這是很挽回婚姻可悲的。

　　加分原則，本質就是增加自己的高價值，降低自己的需求感。增加自己的高價值的方法好多，也已從生活的方方面面入手，範圍寬廣，因人而異。但在自我建設的過程中，你不能夠表現出你是為了對方才做這些改變的。你可能會問，如果你不提高在對方生命裡的出鏡率，時間久了，對方忽略自己怎麼辦？請記住，你的努力，對方是會感覺得到的！你在愛情裡同樣有自己的需求，你要先學會尊重自己、愛惜自己。如果你一味討好和想掌控對方，只會讓對方覺得你價值變低，覺得在你身邊很有壓力，就會慢慢產生逃離感。所以請先降低你的需求感。
 

　　很多女生在與男朋友分手後會選擇不停地打電話，發短挽回婚姻信或者微信去說一些哀求的話，但最終結果還是被對方無情拒絕甚至被拉黑所有聯系方式，想要挽回男朋友就要避免在矛盾點高的時候與對方說任何具有需求感的話，因為只會讓他更加討厭你，在與對方冷凍一段時間後可以適當說一些高冷而感人的話。更多資料可瀏覽挽回學院參考。

　　如果你們是假性分手，就代表著他還是想著能和你再次走四面佛在一次，只不過因為你的一些缺點令到對方無法忍挽回感情受，這時候你可以與他說：“通過一段時間的冷靜，挽回愛情的方法我知道你離開我是對的，但每一次我經過我們以前經常逛的那一家小店就會不禁想起我們以前的點點滴滴，如果我變好後我們還能像以前那樣嗎？”其實對於你們是假性分手來說，最好的就是利用你們之間的共同回憶引起他的共鳴，再去反省自己以前的不足，這樣才能增加他對你的好感度，並且不要去哀求對方回到你的身邊，這樣只會有反效果。

　　而對於你們是真性分手來說，你要說的話就與假性分手大不相挽回女友同，因為真性分手就代表你們之間存在很深的矛盾，他對你的一切都完全否定，所以這時候你要對他說的話應該這樣說挽回男友：“謝謝你這幾年來的照顧，經過這段時間的反思，我意識到自己錯的有多離譜，你離開我是正確的，我不會再去打擾你了，因為我怕你對我更加反感，我希望在某一天某地變好的我能夠遇見你。”你要做的是避免去否定他的決定，否則只會讓他更加討厭你，你需要是去贊同他離開你的決定，並且需要承諾不去打擾對方，因為對方現在最不想見到的就是你，其實對於真性分手，是不需要說太多的承諾，反而只會覺得不切實際，重要的是你去真正做到改變。
 

　1、對自己的外形更加注重了。女人雖然天性愛美，但是很少會有挽回男友女人在婚後面對生活諸多瑣事時，還能保持每天精心打扮自己的。畢竟精力有限，同時生活已經歸於平淡，自己的丈夫也已不再誇贊自己的容貌，女人此時已經失去了精心裝扮的動機。但是，如果突然有一天她又開始不斷的在鏡子面前轉悠起來了，那麼男人就應該要留意了。 女為悅己者容，她的轉變肯定是有原因，男人只要稍加留意就能夠觀察到這個細節的。

　　2、外出的頻率增加，接電話不自覺的想避開你，小心地回避你使用自己的或者郵箱。婚後幾乎所有女人的重心 都會不自覺的放在家庭中，因為女人天生的母性使然四面佛，特別是有了小寶寶之後。女人恨不得和自己的孩子粘在一起 ，但是如果她開始找借口晚回家，或者找理由經常外出，那麼男人就應該要小心挽回感情了。同時，不敢當著你的面接電話 ，避開你用電腦的時間使用自己的或者郵箱等等，這些小細節都是女人做賊心虛的體現，只要男人細心觀察一定 不難察覺挽回愛情的方法。

　　3、性生活質量急速下降。男人也許會覺得奇怪，為何自己的妻子會突然變得性趣全無，也許她們會找很多的借口去避免與自己的丈夫親熱。粗心的男人也許真的就相信自己的妻子是月經期不方便，或者會相信她們所謂的心情不好沒有性趣。但是挽回女友，如果你的女人一個月對你說了兩次來大姨媽，或者一個月有半個月都是心情不好的，那麼你的心還會大到這種程度也不警覺嗎？女人肯定是心裡有別的男人才會抗拒和這個男人親熱的，所以男人細心挽回婚姻點也是不難發現異樣的。
 

　一、給彼此空間

　　在熱戀時期，情侶都喜歡粘著對挽回女友方，無論做什麼都喜歡跟對方在一起，感覺永遠都不會膩，當熱戀期過去，進入平淡時期，如果你再經常粘著對方，就會讓對方覺得喘不過氣，就會嫌棄你，讓你覺得對方已經變心，想要維系一段長久的四面佛愛情挽回感情，你需要給對方空間，也需要給你自己空間，讓你可以做你想做的事，有各自挽回愛情的方法的追求，才能讓感情更穩定。

　　二、尊重對方的喜好

　　你不能一味要求對方陪伴你而忽略對方的感受，每個人都會有自己的喜好，你應該尊重對方的喜好，例如對方喜歡足球，而你並不喜歡，你要尊重他，給他追求自己喜好的權利，切勿和他的喜好產生衝突，和他的足球爭寵，這樣會讓他反感你，認為和你一起並不能自由自在地做自己喜歡的事，從而覺得和你沒有共同語言，想要關系長久，你需要尊重他的愛好。

　　三、保持平常心

　　熱戀期間情侶們總是如膠似漆，總有說不完的情話挽回男友，但是感情不可能一直保持激情的狀態，總會回歸平淡，如果你不能平常心對待，就會感到有很大的落差，對愛情感到失望，平淡的愛情才能更長久，同時你挽回婚姻可以學會為平淡的愛情保鮮，可以一起做一些你們都喜歡的事、可以一起旅行、一起參加戶外活動等，讓你們的生活更豐富多彩。
 

　　自我心態

　　首先要知道，男人是婆媳關系中最好的挽回愛情的方法“調和劑”，一邊是兒子，一邊是丈夫，他兼任雙重角色。很多婚姻家庭婆媳關系破碎最主要的“罪魁禍首”其實就是男人自己，因為很四面佛多時候他們都是選擇逃避處理婆媳問題。作為男人，你要做好婆媳之間“調和劑”的作用，把握好自我挽回感情的心態，在婆媳關系方面要發揮協調的作用，這樣才能從中處理解決婆媳問題。

　　母親的心態

　　男人要多了解母親的心態，多與母親溝通交流。很多母親會覺得自己的兒子在結婚後被另一個女人搶走了，就會忽視自己，心裡會產生一種失落感，脾氣也會變得暴躁，甚至會把怨恨發泄在兒媳身上。這個時候兒子要好好與母親交流，了解母親的心態，安撫母親，多替妻子在她面前說說好話，比如“您有了兒媳就等於多了個女兒來孝順你”等等，多了解母親的看法。這挽回女友樣一切問題都會迎刃而解。

　　妻子的心態

　　妻子嫁給你，融入到一個新的環境需要時間，開始肯定會充滿陌生感和不安的。這時候男人作為丈夫要懂得安撫妻子情緒，平挽回男友息她初來咋到的不安感。還有要給妻子灌輸挽回婚姻照顧婆婆如自己的母親的思想，告訴她遇到問題要多學會多體諒體諒她老人家。婆媳矛盾發生的時候，男人要理智分析，不要不分青紅皂白就對自己的妻子進行指責，要知道和你共度一生的是你的妻子，如果出現這樣的情況，長期令自己的妻子受委屈，那麼你們的婚姻生活會有很大的危機。
 

　　一、控制情緒

　　情緒是挽回中首先挽回感情需要控制的，好的情緒能讓你的態度更積極，從而會做出正確的選擇，如果你沒有控制好自己的情緒，就很容易被負面的情緒控制你，讓你產生消極的想法，從而做出錯誤的、讓你後悔的事情，的確，控制自己的情緒是一件很痛苦的事情四面佛，但是有付出就會有收獲，當你以積極的心態去面對人生，你就擁有了更強大的內心，才有機會去挽回愛人。

　　二、冷凍需要控制聯系

　　有些人在挽回的過程中，一味糾纏對方，不斷道歉不斷承諾，不斷電話短信轟炸對方，這種過激的挽回方法讓對方喘不過氣，冷凍才是行之有效的挽回方法，你需要進行斷聯，挽回愛情的方法先挽回女友不要再聯系對方，從對方的世界裡徹底消失一段時間，然後你可以利用挽回男友這段時間去做提升自己的事情，可以讀書、培訓、旅行等，讓你的價值更高，重新吸引你的前度。

　　三、減少投入

　　當分手之後，你需要減少對前度的時間、金錢、精力等的投入，然後把這些資源投資在自己身上，才是明智的做法，情感復合大師康納說過：“人性本賤”，人們對於越容易得到的東西就越不珍惜，想要挽回，你需要減少投入，才能讓一段感情處在平衡的狀態，當你把資源都投資在自己身挽回婚姻上，讓自己的生活更精彩，就會造成對方的心理落差，對方才會重新審視自己當初對你的行為，為你的挽回提供機會。